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道吴村立足自身山多地少的特点，发掘油茶树生命力强、茶油适用性广的特性，2008年开始尝试在荒山种植油茶300余亩，此后，又扩种至700余亩，取得不错收益。

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“无痛起床的前提是规律作息、睡眠质量好，如果按照睡眠周期合理地调整了自己的生物钟，保证了高效睡眠的习惯，仍然发现睡眠质量不好、睡眠时长不够，中途可能出现睡不着觉，中途容易醒来、多梦、早醒这些现象，或者是早上依然很难起床的时候，这种情况就提示我们可能出现了睡眠障碍。”罗小晶提示，出现这种情况建议到专科医院就诊，了解是否出现了睡眠疾病。(完)

年初，相继发生新疆乌什7.1级地震、云南镇雄山体滑坡、中东部地区极端低温雨雪冰冻等重大灾害。入汛以来，洪涝、干旱、地质灾害、风雹等灾害交织发生。华北地区以风雹、干旱为主，西南地区以干旱、洪涝、风雹和地质灾害为主，华南、华东、中南地区以洪涝、风雹和地质灾害为主，西北地区地震、沙尘暴等灾害多发，局地多灾重发，极端灾害事件多，灾害损失重。广东梅州和韶关、福建龙岩、安徽黄山、湖南岳阳、广西桂林等地灾情突出。